CHOCOLATE CALIENTE
Una delicia para los días fríos de invierno (¡o para los amantes del chocolate caliente durante todo el año!).
DATOS NUTRICIONALES
Permitido en la fase de quema de grasa: Sí.
Raciones: 1 comida principal.
Cantidad de kcal: 221kcal
Proteínas: 27g
Fibra: 4g
Observaciones fase de quema de grasa: diaria.
INGREDIENTES
3 cucharadas del sustituto de comida sabor Chocolate (yo uso el Formula 1 de Herbalife);
1,5 cucharadas de proteína en polvo (uso el PDM – Protein Drink Mix, sabor vainilla o el Pro 20 Select de Herbalife);
1 cucharadita de cacao alcalino en polvo (fuera de Brasil lo encuentras como chocolate holandés, cómpralo sin azúcar);
180 a 200 ml de agua hirviendo.
PREPARACIÓN
Poner el agua y los polvos en una batidora, batir hasta que esté cremoso.
Terminar con una pizca de canela en polvo (opcional).
CONSEJO
Esta receta de batido caliente va muy bien con cualquier sabor de batido. Usa tu creatividad y crea tus combinaciones favoritas.
